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四季养生

发现

午睡4大意想不到的好处 减肥护心脏

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[四季养生]-摘要: 仅仅午睡10分钟,就能使人保持至少2小时以上精神活跃;午睡30分钟能提高警觉性、防止不安全驾驶,效果堪比喝咖啡。... [阅读全文]

秋日必吃神仙补品:中国十大山药美食

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[四季养生]-摘要: 从中医角度来说,山药补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用。山药,既是食用的佳蔬,又具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。... [阅读全文]

科学早餐如何搭配 教你如何制作完美早餐

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[四季养生]-摘要: 早餐是一日三餐当中最为重要的一餐,不过早餐要怎么吃,吃什么最有营养呢?生活万象网将给大家介绍健康早餐食谱大全,不仅能让你健康生活每天,而且呀还能让你天天都有新菜单哦。... [阅读全文]

这些药家庭应该常备,实惠又好用

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[四季养生]-摘要: 这些药家庭应该常备,实惠又好用,尤其适合不在父母身边的子女们给父母备着~ ... [阅读全文]

看手掌信息就知道亚健康

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[四季养生]-摘要: 看手掌信息就知道亚健康... [阅读全文]

10项小检查发现身体健康异常 自我检测更方便

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[四季养生]-摘要: 人的身体犹如一台机器,运行久了,或多或少会出现各种毛病,我们总是习惯等生病了才去找医生。其实,如果常给自己做个测试,很多疾病都能早发现、早预防。... [阅读全文]

“二郎腿”别久跷 长期跷可能引发疾病

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[四季养生]-摘要: 跷二郎腿虽说不上雅观,也算不上“不良行为”。但从健康角度看,长期习惯久跷二郎腿,却可能“跷”出一些疾病来。尤其是办公室白领,坐的时间多,如果经常以跷二郎腿的姿势坐着危害就更大了。现代职业女性爱跷二郎腿的越来越多,美国医生曾专门发起了一项运动... [阅读全文]

冬季食醋泡脚:促进血液循环 滋润全身肌肤

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[四季养生]-摘要: 食醋在我们日常的饮食中起着举足轻重的作用。除了是调味好帮手,食醋更可以起到软化血管、消毒杀菌等多方面作用。然而到了冬天,许多妹子会出现皮肤干燥、手脚冰凉的情况,这时用热水加食醋泡脚,也会起到意想不到的美容、保暖等多重作用!想要健健康康过冬天... [阅读全文]

慈铭健康报告:十大发现敲响男性健康警钟

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[四季养生]-摘要: 慈铭健康报告:十大发现敲响男性健康警钟... [阅读全文]

冬季推荐:五款美味羊肉汤 男性性福福音

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[四季养生]-摘要: 男性性功能关系到家庭幸福感,小编给大家推荐冬季五款羊肉汤,性福和幸福都要哦。... [阅读全文]

秋天养生季 早粥晚汤保健康

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[四季养生]-摘要: 秋天养生季,秋燥惹人,我们应该适当补充一些水分,而早粥晚汤是最适宜防秋燥腹泻的选择。... [阅读全文]
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